Alcool et synthèse de protéines musculaires
La synthèse de protéines musculaires augmente après un entraînement intense sportif. Un apport de nutriments spécifique peut optimiser cet effet. Quel rôle joue l'alcool dans ce contexte ? Une consommation modérée journalière d'alcool est liée à une mortalité totale inférieure